[Enter]キーのみを押した場合は段落が変更させるため、行間が空いてしまします。
同じ段落内で改行をしたい場合は、[Shift]キーを押しながら[Enter]キーを押して改行すると、行間を開けずに改行されます。

直前の変更はもちろん、「再構築」前であればいくつか前の作業まで元に戻すことができます。
またバックアップ機能を使用してログイン時にまで戻すことも可能です。

詳しくは[コントロールパネル]の下にあるHELPから[マニュアル一覧]にある[基本操作]の『変更を元に戻す』をご覧ください。